Дефицит внимания. Практические рекомендации для родителей

Описания неугомонных, невнимательных, непослушных, импульсивных детей, доставляющих взрослым множество хлопот знакомо многим родителям. В клинической литературе таких детей называли гиперактивными…

В последнее время все большую актуальность приобретает синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Данному синдрому сопутствуют запоздание процессов созревания высших психических функций и, следовательно, специфические трудности обучения.

У детей проявляются трудности планирования и организации сложных видом деятельности, слабая психоэмоциональная устойчивость при неудачах, низкая самооценка, упрямство, лживость, вспыльчивость, агрессивность, неуверенность в себе и проблемы в коммуникациях.

В подростковом возрасте возникают другие проблемы: отрицание авторитетов, незрелое и безответственное поведение, нарушение семенных и общественных правил.

Из-за непонимания со стороны окружающих у гиперактивных детей формируется трудно исправляемая агрессивная модель защитного поведения.

У гиперактивных детей достаточно рано развивается тяга к алкоголю и наркотическим веществам. Для профилактики подростковой преступности, алкоголизма, наркомании необходимо своевременно выявлять и корригировать детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью.

Основные проявления синдрома

· В двигательной сфере у них обычно обнаруживаются нарушения двигательной координации, несформированность мелкой моторики и праксиса (способности осуществлять сложные целенаправленные движения и действия)

· Многие психические процессы могут быть полноценно сформированы только при условии сформированности внимания.

· Нарушение внимание могут проявляться в трудностях его удержания, в снижении избирательности и выраженной отвлекаемости с частыми переключениями с одного занятия на другое.

· Дети характеризуются непоследовательностью в поведении, забывчивостью, неумением слушать и сосредоточиться, частой потерей личных вещей. Стараются избегать задания, требующие длительных умственных усилий.

· Характерная черта умственной деятельности детей – цикличность. Дети могут продуктивно работать – 5-15 минут, затем 3- 7 минут мозг отдыхает, накапливает энергию для следующего цикла. В этот момент ребенок отвлекается и не реагирует на учителя. Затем умственная деятельность восстанавливается, и ребенок возвращается к учебе и готов работать 5-15 минут.

· Вместе с тем гиперактивные дети обладают неординарными способностями, сообразительны и проявляют живой интерес к окружающему.

Практические рекомендации родителям:

В домашней программе коррекции детей с СДВГ должен преобладать поведенческий аспект

1. Изменение поведения взрослого и его отношения к ребенку:

- проявляйте достаточно твердости и последовательности в воспитании

- помните, что поступки ребенка не всегда являются умышленными

- контролируйте поведение ребенка, не навязывая ему жестких правил

- не давайте ребенку реактивных указаний, избегайте «нет», «нельзя»

-стройте взаимоотношения с ребенком на взаимопонимании и доверии

- избегайте, с одной стороны, чрезмерной мягкости, а с другой – завышенных требований

- повторяйте свою просьбу спокойно одними и теми же словами много раз

- выслушивайте то, что хочет сказать ребенок

- для подкрепления устных инструкций используйте зрительную стимуляцию

2. Изменение психологического микроклимата в семье:

- уделяйте ребенку достаточно внимания

- проводите досуг всей семьей

- не допускайте ссор в присутствии ребенка

3. Организация режима дня и места для занятий

- установите твердый распорядок дня для ребенка и для всех членов семьи

- чаще показывайте ребенку, как лучше выполнить задание, не отвлекаясь

- снижайте влияние отвлекающих факторов во время выполнения ребенком задания

- оградите детей от длительных занятий на компьютере и просмотра телевизионных передач

4. Специальная поведенческая программа

- придумайте гибкую систему вознаграждений за хорошо выполненное задание и наказаний за плохое поведение

(Можно использовать балльную или знаковую систему, завести дневник самоконтроля)

- не прибегайте к физическому наказанию

- чаще хвалите ребенка. Порог чувствительности к отрицательным стимулам очень низок, поэтому гиперактивные дети не воспринимают выговоры и наказания, однако чувствительны к поощрениям

- составьте список обязанностей ребенка и повесьте его на стену

- не разрешайте откладывать выполнение задания на другое время

- помогите ребенку приступить к выполнению задания, так как это для него самый трудный этап

- не давайте несколько заданий одновременно

Вербальные средства убеждения, призывы, беседы редко оказываются результативными, так как гиперактивные дети еще не готовы к таким формам работы.

Для таких детей действенным будут средства убеждения «через тело»:

- лишение удовольствия, лакомства, привилегий

- запрет на приятную деятельность, телефонные разговоры, просмотр телепередач

-прием «выключенного времени» (изоляция, угол, скамья штрафников, домашний арест, досрочное укладывание в постель)

- удерживание в «железных объятиях» (холдинг терапия)

Не спешите вмешиваться в действия гиперактивного ребенка директивными указаниями, запретами и выговорами.

Если ребенок забросил свою вещь и не может найти, то не стоит бросаться ему на помощь. Пусть ищет. В следующий раз будет более ответственный.

Формирование навыков внимания

Задается условный сигнал, в ходе игры ребенок должен как можно быстрее отреагировать на определенный сигнал.

1 «Стоп-упражнения»

Ребенок свободно двигается под музыку, делает какие-либо упражнения. По условному сигналу он должен замереть и держать позу, пока вы не предложит ему продолжить движения.

2 «Условные сигналы»

Перед занятием ребенку задается условный сигнал.

Один хлопок – посмотреть вверх-вниз (направо-налево, выполнить «качалку»)

Два хлопка – прислушаться к звукам вне комнаты (за окном, этаж выше), выполнить перекрестный шаг

Три хлопка – закрыть глаза и почувствовать свое состояние (произнести скороговорку: «Карл у Клары украл кораллы» и т.п.)

3 «Хлопки»

Дети свободно передвигаются по комнате. На один хлопок он должны присесть на корточки (произнести «ЗВЕЗДА» ), на два – сделать «ЛАСТОЧКУ» (Произнести «ДОМ»), на три - встать с поднятыми вверх руками (произнести «СОЛНЦЕ»).

Произвольное внимание

1 «Переглядывание»

Ребенку предлагается внимательно присмотреться к любому человеку, члену семьи, однако так, чтобы никто этого не заметил. Потом ребенок должен описать человека, так чтобы другие поняли кого описывают.

2 «Повтори за мной»

Ребенку демонстрируется звук который он должен повторить.

Другие упражнения

1. Глазодвигательные упражнения

2. Дыхательные упражнения

3. Зрительная память (внимание к деталям)

- «Шапка невидимка». В течение трех секунд надо запомнить все предметы, собранные под шапкой, которая на это время поднимается, а затем перечислить их.

4. Слухоречевая память. Просите ребенка запоминать в последовательности слова, далее воспроизводить их вам.