"Когнитивные ошибки"

Реактивное сопротивление – когда человеку что-то запрещают, он пытается специально именно это и делать.

Главная задача реактивного поведения – восстановить status quo: «Я продолжу делать то, что считаю нужным и правильным для себя, что бы вы ни делали или ни говорили».

⠀

Типичный пример реактивного поведения: плавать под знаком, запрещающим плавание, несмотря на загрязненность водоема. Каким бы опасным и нелогичным это ни было, главное тут – отстоять свою точку зрения и свои «права».

⠀

Теория психологического реактивного сопротивления была разработана Джеком Бремом для объяснения реакции людей на уменьшение степени личного контроля над ситуацией. Всякий раз, когда что-то ограничивает выбор или лишает человека возможности выбрать, запрещенный объект или неприемлемое поведение становятся в разы желаннее.

⠀

Чем это опасно?

Частные случаи реактивного поведения попросту незаконны и преступны. В остальном же вы рискуете потратить время, силы и прочие ресурсы на то, что в действительности вам не нужно или вовсе вам навредит.

⠀

Вывод: когда чувствуете давление, постарайтесь не начинать давить в ответ.

И наоборот: если хотите удержать кого-то от неподобающего поведения или образа мысли, умерьте свой пыл. Это как с подростками: чем усиленнее запрещаешь им курить, тем с большей вероятностью они пойдут на бунт против «предков». Ищите другие формы воздействия.

⠀

#когнитивныеошибки #нейропсихология